Ankara'da spor salonu seçerken dikkat edilmesi gerekenler nelerdir?

Türkiye'nin ikinci büyük nüfusa sahip kenti Ankara'da faaliyet gösteren pek çok spor salonu bulunmaktadır. Spor salonunda yeni bir görünüm kazanmak, fit hale gelmek, kilo vermek ya da kas kütlesi kazanmak isteyen bay ve bayanlar, kendilerine en uygun imkanların sunulduğu spor salonlarını radarına almaktadır.

YAŞAM 05.11.2019, 12:43 14.01.2020, 16:01 Elif Duman
116
Ankara'da spor salonu seçerken dikkat edilmesi gerekenler nelerdir?

Türkiye'nin ikinci büyük nüfusa sahip kenti Ankara'da faaliyet gösteren pek çok spor salonu bulunmaktadır. Spor salonunda yeni bir görünüm kazanmak, fit hale gelmek, kilo vermek ya da kas kütlesi kazanmak isteyen bay ve bayanlar, kendilerine en uygun imkanların sunulduğu spor salonlarını radarına almaktadır.

Bununla birlikte uygun fiyat seçeneklerinin de sunulduğu salonları değerlendirmek isteyen sporseverler Ankara spor salonları hakkında daha çok bilgiye sahip olmak için araştırmalar yapmaya devam etmektedir.

Günümüzde kardiyodan grup spor aktivitelerine, havuzdan saunaya ve hatta pilates egzersizlerine kadar pek çok farklı alanda müşterilerine hizmet sunan spor merkezleri, Türkiye genelinde olduğu gibi başkent Ankara'da da vatandaşlar tarafından yoğun ilgi görmektedir. Ankara'da ikamet edip kendilerine en yakın yerde kaliteli hizmet sunan spor merkezlerini ve spor salonlarını araştıran vatandaşlar, spor salonu seçiminde de dikkat edilmesi gereken unsurlara özen göstererek titiz ve hummalı bir çalışma sergilemektedir. Herhangi bir spor salonuna üye olup kaydolmadan önce mutlaka söz konusu spor salonunun müşterilerine ne gibi imkanlar sunduğuna dikkat edilmesi gerekmektedir. Bu hususta spor salonunda bulunan aletler, eğitmenler ve spor salonuna ulaşım konumları gibi detaylar öne çıkmaktadır.

Spor Salonu Seçerken Nelere Dikkat Edilmelidir?

Spor Salonunun Konumu

Spora başlayama karar veren başkentli bay ve bayanlar, ilk olarak kararlarında ne kadar ciddi olduklarını ve kararlı olduklarını gözden geçirmeleri gerekmektedir. Çünkü spor ciddi ve düzenli disiplin gerektiren bir uğraşıdır. Bu yüzden spora başlamaya karar verdiğinizde aynı zamanda belirli bir süreklilik içinde spor yapacağınıza da karar vermiş sayılırsınız. Bu nedenle spora başlamaya karar  verdikten sonra seçeceğiniz spor salonunun evinize veya işyerinize yakın olmasına özen göstermeniz temel şartlar arasında yer almaktadır. Çünkü spor salonunuzun sizin bulunduğunuz konuma yakın olması üşenmenizi engelleyecek ve bahaneler bulmadan spor salonuna düzenli olarak devam etmenize uygun ortam sağlayacaktır.

Spor Salonunun Açık Olduğu Saat Aralığı

İkinci olarak spor salonunun aktif olarak açık olduğu yani hizmet verdiği saatleri de göz önünde bulundurmanız şarttır. Eğer belirli bir yoğunluğa sahipseniz ve gün içindeki işiniz ya da diğer faaliyetleriniz sebebi ile spor yapmaya az vakit ayırabileceğinizi düşünüyorsanız spor salonunuzun hangi saatler arasında açık olduğunu muhakkak öğrenmeniz gerekmektedir. Bu sebeple hem çalışıp hem spor yapmaya vakit ayırmak için iş saatlerinize en uygun zaman aralığında hizmet veren spor salonlarını kolaylıkla tercih edebilirsiniz.

Spor Salonunda Bulunan Aletlerin Sayısı ve Çeşitliliği

Spor salonu seçiminde muhakkak dikkat etmeniz gereken bir diğer unsur da spor salonunda müşterilerin kullanımına sunulmuş olan spor aletleridir. Spor aletlerinin sayısı ve çeşitliliği hakkında mutlaka bilgi sahibi olmadan spor salonu seçiminde bulunmamanız gerekmektedir. Çünkü özellikle spor salonunun kalabalık olduğu gün ve saatlerde idmanlarınızı programınıza göre yaparken başkalarını beklemek istemiyorsanız aletlerin sayısını mutlaka göz önünde bulundurmanız gerekmektedir.

Spor Salonunu Bakımı ve Genel Temizliği

Bir diğer unsur spor salonunun bakımı ve genel temizliği ile ilgilidir. Spor salonunun en kaliteli bir şekilde tesis edilmesi müşterilerin yani spor salonunda spor yapan kadın ve erkeklerin de rahat bir şekilde idmanlarını yapabilmelerini sağlamaktadır. Bu yüzden spor salonu seçiminde mutlaka spor salonunun aydınlık, temiz ve ferah ortam olduğu salonları tercih etmeniz tavsiye edilmektedir. Bu konuya gerekli ciddiyeti gösterdiğiniz takdirde hem konforlu hem de rahat bir şekilde sporunuzu yapabilirsiniz.

Spor Salonunda Görevli Eğitmenlerin Kalitesi

Spor salonu seçiminde bir diğer dikkat etmeniz gereken kriter de eğitmenlerdir. Özellikle spor salonu seçiminde günümüzde en çok dikkat edilen ve hatta pek çok kişinin mevcut durumdaki spor salonunda üyeliğini iptal edip yeni spor salonlarına kayıt olmasının da temel sebeplerinden biri olarak eğitmenler öne çıkmaktadır. Spor salonunda kaliteli ve başarılı bir şekilde sporuna devam ederek kişisel hedeflerine ulaşmak isteyen müşteriler, kendilerine en iyi şekilde yol gösterecek ve yardımcı olacak eğitmenlerin seçimine de özen göstermesi gerektiğinden bu noktada iyi eğitmenlere sahip spor salonlarının tercih edilmesi önemli olmaktadır. Spor yapma hedefinize bağlı olarak bu alanda teorik ve pratik eğitimini tamamlamış, tecrübeli ve her an yardımınıza koşacak kadar yardımsever bir eğitmene sahip olmanız sizin için çok avantajlı olacaktır. Bu sebeple güleryüzlü ve kaliteli eğitmenlerin bulunduğu salonları tercih etmeniz tavsiye edilmektedir.

Spor Salonunun Fiyatları

Tüm bu özelliklerin yanı sıra spor salonunda alınan hizmetin karşılığı olarak ödemeniz gereken fiyatları da göz önünde bulundurmanız gerekmektedir. Benzer hizmeti sunan daha ekonomik spor salonları olacağı gibi yine aynı şekilde benzer faaliyetleri çok daha pahalı bir şekilde müşterilerine sunan spor salonları da günümüzde varlığını sürdürmektedir. Bu sebeple sizin için en doğru tercihi yapmak için sabırlı olup, en avantajlı spor salonunu bulmanız tavsiye edilmektedir.

Ankara Kadın Spor Salonları

Ankara'da bulunan ve sadece kadınlara özel hizmet veren pek çok spor salonu bulunmaktadır. Son yıllarda ülke genelinde artış gösteren spor salonları genel olarak bay ve bayanlara ortak olarak hizmet vermektedir. Ancak yoğun talep üzerine sadece kadınlara ve çocuklarına yönelik hizmet veren spor salonları da bulunaktadır. Ankara kadın spor salonları bu sebeple internet üzerinden çokça araştırılan konular arasında yer almaktadır.

Ankara'da ikamet eden bayanlara özel tahsis edilen su spor salonları aynı zamanda özel seçilmiş personeli ile de hizmet vermektedir. Sağlıklı bir yaşam için, fazla kilolarından kurtulmak ve fit bir forma girmek için ya da aktivite yapmak için spor salonlarına yazılmak isteyen Ankaralı kadınlar, bu salonların faaliyetlerinden yararlanarak hedeflerine kolay bir şekilde ulaşabilirler.

Tamamen kadınların rahatları düşünülerek hazırlanmış ve bu amaçla dizayn edilmiş spor salonları sayesinde kadınlar sağlıklı ve düzenli bir şekilde spor yapabilecekleri mekanlara kavuşmuş olmaktadır. Bunun yanı sıra kendilerini iyi hissedebilecekleri ve spor yaparken rahatsız olmayacakları bu salonlar hem muhafazakar görüşlü bayanlara hem de muhafazakar olmayan ancak bayanlara özel spor salonunda spor yapmak isteyen kişilere yönelik hizmet vermektedir. Bu tip spor salonlarının her geçen gün sayısı artmaktadır. Bayanlara özel spor salonlarında genel aerobik hareketlerinin yanı sıra pek çok farklı spor çeşidi bulunmaktadır. Bu tip spor merkezlerinde kadınlara sunulan sporlar ve etkinlikler şunlardır:

  • Pilates
  • Aerobic
  • Fitness
  • Fitness hidrolik
  • Yoga
  • Step
  • Masaj
Yorumlar (0)
28°
parçalı az bulutlu
Namaz Vakti 13 Temmuz 2020
İmsak 03:33
Güneş 05:24
Öğle 12:59
İkindi 16:56
Akşam 20:25
Yatsı 22:07
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Başakşehir 31 66
2. Trabzonspor 31 62
3. Sivasspor 32 57
4. Beşiktaş 31 53
5. Galatasaray 32 52
6. Alanyaspor 32 51
7. Fenerbahçe 32 50
8. Gaziantep FK 31 41
9. Antalyaspor 32 41
10. Göztepe 32 39
11. Kasımpaşa 31 36
12. Gençlerbirliği 32 36
13. Malatyaspor 31 32
14. Denizlispor 31 32
15. Çaykur Rizespor 31 32
16. Kayserispor 31 31
17. Konyaspor 31 30
18. Ankaragücü 32 29
Takımlar O P
1. Hatayspor 33 63
2. Erzurum BB 33 59
3. Adana Demirspor 33 58
4. Akhisar Bld.Spor 33 57
5. Bursaspor 33 56
6. Fatih Karagümrük 33 53
7. Altay 33 51
8. Keçiörengücü 33 47
9. Ümraniye 33 44
10. Giresunspor 33 44
11. Menemen Belediyespor 33 43
12. İstanbulspor 33 40
13. Balıkesirspor 33 38
14. Altınordu 33 36
15. Boluspor 33 30
16. Osmanlıspor 33 27
17. Adanaspor 33 21
18. Eskişehirspor 33 12
Takımlar O P
1. Liverpool 35 93
2. Man City 35 72
3. Chelsea 35 60
4. Leicester City 35 59
5. M. United 34 58
6. Wolverhampton 35 55
7. Sheffield United 35 54
8. Tottenham 35 52
9. Arsenal 35 50
10. Burnley 35 50
11. Everton 35 45
12. Southampton 34 44
13. Newcastle 35 43
14. Crystal Palace 35 42
15. Brighton 35 36
16. West Ham 35 34
17. Watford 35 34
18. Bournemouth 35 31
19. Aston Villa 35 30
20. Norwich City 35 21
Takımlar O P
1. Real Madrid 35 80
2. Barcelona 36 79
3. Atletico Madrid 36 66
4. Sevilla 36 66
5. Villarreal 35 57
6. Getafe 35 53
7. Athletic Bilbao 36 51
8. Real Sociedad 35 51
9. Valencia 36 50
10. Granada 35 50
11. Osasuna 36 48
12. Levante 36 43
13. Real Betis 36 41
14. Real Valladolid 36 39
15. Eibar 36 39
16. Celta de Vigo 36 36
17. Deportivo Alaves 35 35
18. Leganés 36 32
19. Mallorca 36 32
20. Espanyol 36 24

Gelişmelerden Haberdar Olun

@