Nasırlardan Kurtulma: Nasır ağrısına ne iyi gelir, nasıl geçer?

Nasır günümüzde en çok rastlanan ve insanların yaşam kalitesini büyük oranda düşüren ciddi bir sağlık sorunudur.

Sağlık 14.12.2019, 13:30 14.01.2020, 15:33 Tuğçe Cantürk
66
Nasırlardan Kurtulma: Nasır ağrısına ne iyi gelir, nasıl geçer?

Nasırlardan Kurtulma: Nasır ağrısına ne iyi gelir, nasıl geçer?

Nasır günümüzde en çok rastlanan ve insanların yaşam kalitesini büyük oranda düşüren ciddi bir sağlık sorunudur. Nasır genellikle ayaların kemikli bölgelerinde ortaya çıkan ve bu bölgelerin ayak yapısı için uygun olmayan ayakkabılar ile sürekli sürtünmeye maruz kalması nasırı ortaya çıkarabilir. Nasır tedavisi için doğal birçok farklı yönteme başvurulabileceği gibi öncelikle uzman bir doktora görünmek daha doğru olacaktır. Nasır vaktinde tedavi edilmediği takdirde ciddi sağlık sorunlarını ortaya çıkarabilir. Tedavi edilmeyen nasır ilerleyen dönemlerde büyüyerek daha fazla ağrıya ve acıya neden olacaktır. Nasır genellikle yanlış ayakkabı tercihi ve ayak bakımının doğru yapılmaması halinde ortaya çıkabilmektedir.

Nasır ağrısına iyi gelen yöntemler:

  • Epsom tuzu ve pomza taşı tedavisi: 4 yemek kaşığı epsom tuzu, 1 litre su bir kaba veya küvet içine dökülerek ayaklar içeri sokulur. 10 dakika kadar suyun içine bekledikten sonra ponza taşı ile bölge ovulur.
  • Elma sirkesi yöntemi: Elma sirkesi bir miktar pamuk yardımı ile nasırlı bölgeye yerleştirilir. Tıbbi bant ile yapıştırdıktan sonra sabaha kadar bekletilir ve durulanır.
  • Soda ve zeytinyağı: 1’er çorba kaşığı limon ve kabartma tozu, 2 çorba kaşığı zeytinyağı ile karıştırılır. Karışım pamuk yardımıyla ayaklara sürülür.
  • Hint yağı yöntemi: Nasırlı bölgeye pamuk yardımıyla hint yağı iyice yedirilir. Ardın pamuk nasırlı bölgeye yapıştırılır.

Nasır ağrılarından kurtulmak için bu yöntemler son derece etkilidir. Bu tip ağrılardan kurtulmak için doğal yöntemler büyük fayda sağlar, ancak doktor tavsiyesi üzerine uygun ilaç ve merhem tedavileri ağrıların daha kısa sürede çözüme kavuşmasını sağlayacaktır.

Nasır Ağrısının Belirtileri Nelerdir?

Nasır ağrısı kendini kısa sürede ortaya çıkarmaktadır. Özellikle ayak parmaklarında çıkan nasırlar kişinin yürüyüşünü ve yaşam kalitesini büyük oranda etkiler. Çoğu zaman nasır başlangıç döneminde herhangi bir belirti vermez. Bu nedenle ilerlediğinde fark edilmesi mümkündür. Nasırın yaygın olarak görülen belirtileri arasında:

  • Bulunduğu bölgede acı ve ağrılara neden olabilir.
  • Nasırlı bölgede, deride sertlik ve kalınlaşma gözlemlenir.
  • İlerleyen dönemde bölgede renk değişimleri yaşanabilir.
  • Nasırın etrafında iltihap oluşabilir.

Nasıra Neden Olan Etkenler Nelerdir?

Nasırın en büyük nedeni kişinin yanlış ayakkabı tercihi yapması ve gerekli ayak bakımına özen göstermemesidir. Nasırın en büyük nedeni sürtünme ve yinelenen basınçtır. Sürtünmenin ortaya çıkmasında birçok farklı neden olabileceği için nasırın ortaya çıkışında da farklı unsurlar etkili olacaktır. Nasırın ortaya çıkmasında en etkili unsurlar arasında:

  • Yanlış ayakkabı tercihi,
  • Ayakta ortaya çıkan deformasyonlar,
  • Çıplak ayak gezilmesi,
  • Ayakların sürekli ıslak ve nemli olması,
  • Ağır alet ve ekipman kullanımı vb.

Yer almaktadır. Sanıldığının aksine nasır sadece ayakta görülmez. Nasır vücudun birçok farklı noktasında olabileceği gibi ellerde ve ayakta diğer bölgelere nazaran daha yaygın görülmektedir.

Tuğçe Cantürk
Mail: info@alfahaberajansi.com>
Yorumlar (0)
hafif kar duşu
Namaz Vakti 23 Ocak 2020
İmsak 06:30
Güneş 07:57
Öğle 13:05
İkindi 15:41
Akşam 18:04
Yatsı 19:26
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Sivasspor 18 40
2. Başakşehir 18 36
3. Trabzonspor 18 35
4. Fenerbahçe 18 34
5. Alanyaspor 18 32
6. Galatasaray 18 30
7. Beşiktaş 18 30
8. Göztepe 18 26
9. Malatyaspor 18 24
10. Gaziantep FK 18 24
11. Çaykur Rizespor 18 23
12. Denizlispor 18 22
13. Gençlerbirliği 18 18
14. Konyaspor 18 18
15. Kasımpaşa 18 15
16. Antalyaspor 18 14
17. Ankaragücü 18 12
18. Kayserispor 18 10
Takımlar O P
1. Hatayspor 18 37
2. Erzurum BB 18 31
3. Bursaspor 18 30
4. Akhisar Bld.Spor 18 28
5. Keçiörengücü 18 28
6. Ümraniye 18 28
7. Menemen Belediyespor 18 28
8. Adana Demirspor 18 27
9. Altay 18 24
10. Balıkesirspor 18 24
11. Giresunspor 18 24
12. Fatih Karagümrük 18 23
13. İstanbulspor 18 20
14. Altınordu 18 19
15. Osmanlıspor 18 16
16. Adanaspor 18 13
17. Boluspor 18 13
18. Eskişehirspor 18 9
Takımlar O P
1. Liverpool 22 64
2. Man City 24 51
3. Leicester City 24 48
4. Chelsea 24 40
5. M. United 24 34
6. Tottenham 24 34
7. Wolverhampton 23 34
8. Sheffield United 24 33
9. Southampton 24 31
10. Arsenal 24 30
11. Crystal Palace 24 30
12. Everton 24 30
13. Burnley 24 30
14. Newcastle 24 30
15. Brighton 24 25
16. Aston Villa 24 25
17. West Ham 23 23
18. Bournemouth 24 23
19. Watford 24 23
20. Norwich City 24 17
Takımlar O P
1. Barcelona 20 43
2. Real Madrid 20 43
3. Atletico Madrid 20 35
4. Sevilla 20 35
5. Getafe 20 33
6. Real Sociedad 20 31
7. Valencia 20 31
8. Athletic Bilbao 20 30
9. Villarreal 20 28
10. Granada 20 27
11. Real Betis 20 27
12. Levante 20 26
13. Osasuna 20 25
14. Deportivo Alaves 20 23
15. Real Valladolid 20 22
16. Eibar 20 22
17. Mallorca 20 18
18. Celta de Vigo 20 16
19. Leganés 20 14
20. Espanyol 20 14

Gelişmelerden Haberdar Olun

@