Nasırlardan Kurtulma: Nasır ağrısına ne iyi gelir, nasıl geçer?

Nasır günümüzde en çok rastlanan ve insanların yaşam kalitesini büyük oranda düşüren ciddi bir sağlık sorunudur.

Sağlık 14.12.2019, 13:30 14.01.2020, 15:33 Aleyna Algın
552
Nasırlardan Kurtulma: Nasır ağrısına ne iyi gelir, nasıl geçer?

Nasırlardan Kurtulma: Nasır ağrısına ne iyi gelir, nasıl geçer?

Nasır günümüzde en çok rastlanan ve insanların yaşam kalitesini büyük oranda düşüren ciddi bir sağlık sorunudur. Nasır genellikle ayaların kemikli bölgelerinde ortaya çıkan ve bu bölgelerin ayak yapısı için uygun olmayan ayakkabılar ile sürekli sürtünmeye maruz kalması nasırı ortaya çıkarabilir. Nasır tedavisi için doğal birçok farklı yönteme başvurulabileceği gibi öncelikle uzman bir doktora görünmek daha doğru olacaktır. Nasır vaktinde tedavi edilmediği takdirde ciddi sağlık sorunlarını ortaya çıkarabilir. Tedavi edilmeyen nasır ilerleyen dönemlerde büyüyerek daha fazla ağrıya ve acıya neden olacaktır. Nasır genellikle yanlış ayakkabı tercihi ve ayak bakımının doğru yapılmaması halinde ortaya çıkabilmektedir.

Nasır ağrısına iyi gelen yöntemler:

  • Epsom tuzu ve pomza taşı tedavisi: 4 yemek kaşığı epsom tuzu, 1 litre su bir kaba veya küvet içine dökülerek ayaklar içeri sokulur. 10 dakika kadar suyun içine bekledikten sonra ponza taşı ile bölge ovulur.
  • Elma sirkesi yöntemi: Elma sirkesi bir miktar pamuk yardımı ile nasırlı bölgeye yerleştirilir. Tıbbi bant ile yapıştırdıktan sonra sabaha kadar bekletilir ve durulanır.
  • Soda ve zeytinyağı: 1’er çorba kaşığı limon ve kabartma tozu, 2 çorba kaşığı zeytinyağı ile karıştırılır. Karışım pamuk yardımıyla ayaklara sürülür.
  • Hint yağı yöntemi: Nasırlı bölgeye pamuk yardımıyla hint yağı iyice yedirilir. Ardın pamuk nasırlı bölgeye yapıştırılır.

Nasır ağrılarından kurtulmak için bu yöntemler son derece etkilidir. Bu tip ağrılardan kurtulmak için doğal yöntemler büyük fayda sağlar, ancak doktor tavsiyesi üzerine uygun ilaç ve merhem tedavileri ağrıların daha kısa sürede çözüme kavuşmasını sağlayacaktır.

Nasır Ağrısının Belirtileri Nelerdir?

Nasır ağrısı kendini kısa sürede ortaya çıkarmaktadır. Özellikle ayak parmaklarında çıkan nasırlar kişinin yürüyüşünü ve yaşam kalitesini büyük oranda etkiler. Çoğu zaman nasır başlangıç döneminde herhangi bir belirti vermez. Bu nedenle ilerlediğinde fark edilmesi mümkündür. Nasırın yaygın olarak görülen belirtileri arasında:

  • Bulunduğu bölgede acı ve ağrılara neden olabilir.
  • Nasırlı bölgede, deride sertlik ve kalınlaşma gözlemlenir.
  • İlerleyen dönemde bölgede renk değişimleri yaşanabilir.
  • Nasırın etrafında iltihap oluşabilir.

Nasıra Neden Olan Etkenler Nelerdir?

Nasırın en büyük nedeni kişinin yanlış ayakkabı tercihi yapması ve gerekli ayak bakımına özen göstermemesidir. Nasırın en büyük nedeni sürtünme ve yinelenen basınçtır. Sürtünmenin ortaya çıkmasında birçok farklı neden olabileceği için nasırın ortaya çıkışında da farklı unsurlar etkili olacaktır. Nasırın ortaya çıkmasında en etkili unsurlar arasında:

  • Yanlış ayakkabı tercihi,
  • Ayakta ortaya çıkan deformasyonlar,
  • Çıplak ayak gezilmesi,
  • Ayakların sürekli ıslak ve nemli olması,
  • Ağır alet ve ekipman kullanımı vb.

Yer almaktadır. Sanıldığının aksine nasır sadece ayakta görülmez. Nasır vücudun birçok farklı noktasında olabileceği gibi ellerde ve ayakta diğer bölgelere nazaran daha yaygın görülmektedir.

Yorumlar (0)
29°
açık
Namaz Vakti 03 Ağustos 2020
İmsak 04:02
Güneş 05:42
Öğle 13:00
İkindi 16:52
Akşam 20:08
Yatsı 21:41
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Başakşehir 34 69
2. Trabzonspor 34 65
3. Beşiktaş 34 62
4. Sivasspor 34 60
5. Alanyaspor 34 57
6. Galatasaray 34 56
7. Fenerbahçe 34 53
8. Gaziantep FK 34 46
9. Antalyaspor 34 45
10. Kasımpaşa 34 43
11. Göztepe 34 42
12. Gençlerbirliği 34 36
13. Konyaspor 34 36
14. Denizlispor 34 35
15. Çaykur Rizespor 34 35
16. Malatyaspor 34 32
17. Kayserispor 34 32
18. Ankaragücü 34 32
Takımlar O P
1. Hatayspor 34 66
2. Erzurum BB 34 62
3. Adana Demirspor 34 61
4. Akhisar Bld.Spor 34 57
5. Fatih Karagümrük 34 56
6. Bursaspor 34 56
7. Altay 34 54
8. Keçiörengücü 34 50
9. Menemen Belediyespor 34 44
10. Giresunspor 34 44
11. Ümraniye 34 44
12. İstanbulspor 34 40
13. Balıkesirspor 34 38
14. Altınordu 34 37
15. Boluspor 34 33
16. Osmanlıspor 34 30
17. Adanaspor 34 21
18. Eskişehirspor 34 12
Takımlar O P
1. Liverpool 38 99
2. Man City 38 81
3. M. United 38 66
4. Chelsea 38 66
5. Leicester City 38 62
6. Tottenham 38 59
7. Wolverhampton 38 59
8. Arsenal 38 56
9. Sheffield United 38 54
10. Burnley 38 54
11. Southampton 38 52
12. Everton 38 49
13. Newcastle 38 44
14. Crystal Palace 38 43
15. Brighton 38 41
16. West Ham 38 39
17. Aston Villa 38 35
18. Bournemouth 38 34
19. Watford 38 34
20. Norwich City 38 21
Takımlar O P
1. Real Madrid 38 87
2. Barcelona 38 82
3. Atletico Madrid 38 70
4. Sevilla 38 70
5. Villarreal 38 60
6. Real Sociedad 38 56
7. Granada 38 56
8. Getafe 38 54
9. Valencia 38 53
10. Osasuna 38 52
11. Athletic Bilbao 38 51
12. Levante 38 49
13. Real Valladolid 38 42
14. Eibar 38 42
15. Real Betis 38 41
16. Deportivo Alaves 38 39
17. Celta de Vigo 38 37
18. Leganés 38 36
19. Mallorca 38 33
20. Espanyol 38 25

Gelişmelerden Haberdar Olun

@