Migren ağrısı nasıl geçer? Migrene iyi gelen doğal çözümler

Migren, ataklar halinde gelen ve kişide farklı seviyelerde şiddetli baş ağrılarına neden olan ciddi bir rahatsızlıktır.

Sağlık 26.11.2019, 17:13 14.01.2020, 15:55 Aleyna Algın
102
Migren ağrısı nasıl geçer? Migrene iyi gelen doğal çözümler

Ağırlıklı olarak 20 – 30’lu yaşlar arasında ortaya çıkan bu sorun, dört aşamalı olarak ortaya çıkabilir. Her baş ağrısı migren olmayabilir. Bu nedenle migrenin genel belirtilerinin tespit edilmesi ve uzman bir doktor tarafından kesin tanının konulması gerekmektedir.

Migrene bitkisel kesin çözüm sağlayan metotlar arasında:

  • Zencefil ve Limon Uygulaması: 2 adet limon kabuklu olarak kesilerek mikser içine atılır. Ardından 50 gram taze soyulmuş zencefil parçaları ile birlikte 2 litre su ve saf şeker otu özü ilave edilerek birlikte mikserden geçirilir. Sabah, öğle ve akşam tüketilebilir.
  • Nane Çayı: Nane yaprakları kaynatılarak veya klasik demleme yöntemleri ile demlenerek hazırlanır. Etkili bir mentol bulundurduğu için alerjik reaksiyona neden olabilir.
  • Biberiye Uygulaması: 1 su bardağı suya yarım çorba kaşığı biberiye eklenerek 5 dakika kadar kaynatılır. Süzüldükten sonra tatlandırılmadan içilmelidir.

Migren Belirtileri Nelerdir?

Migren birçok farklı şekilde kendini gösterebilir. Migren genellikle 4 farklı aşamada ortaya çıkar. Her bir aşamada farklı tür belirtilere rastlandığı görülmektedir. Bu aşamalar:

  • Prodrom Aşaması: Baş ağrısından önce uyarıcı belirtilerdir. Kabızlık, boyun tutulması, esneme, huzursuzluk temel belirtileridir.
  • Aura Aşaması: Nadir olarak bu aşama görülür. Bu aşamada nörolojik bozukluklar baş gösterir. His kaybı, konuşma ve görme bozuklukları vb.
  • Migren Atak Aşaması: 4 – 72 saat arasında kişiden kişiye değişmekle birlikte migren atakları yaşanabilir. Haftada veya ayda bir gerçekleşebilir. Mide bulantısı, kusma, ışık ve sese duyarlılık, şiddetli baş ağrısı vb. şeklinde gerçekleşebilir.
  • Postdroma (Atak Sonrası) Aşama: Bu aşama migrenin geçmeye başladığı aşamadır. Takip eden 24 saat içinde güçsüzlük, baş dönmesi ve duyarlılık ortaya çıkabilir.

Migren öncesi ve sonrasında çok ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir. Özellikle ileri seviyelere ulaşmış migren kişinin ciddi nörolojik sorunlar yaşamasına neden olabilir. Bu nedenle sadece doğal çözümlere başvurarak migrenden kurtulmaya çalışmak kısa vadede etkili olabilir.

Migrene Neden Olan Etkenler Nelerdir?

Migrenin risk faktörleri arasında birçok farklı grup sayılabilir. Migren birçok farklı unsura bağlı olarak ortaya çıktığı için kesin neden olan etken hakkında yorum yapmak yanlıştır. Migren tedavisi için gerekli uzman desteğini almadan bu hastalıktan kurtulmak oldukça zordur. Migrenin risk faktörleri arasında:

  • Ailede migrenli kişilerin olması,
  • 20 – 30 yaş aralığında olunması,
  • Stres ve beslenme alışkanlıkları,
  • Yoğun ışık ve sese çok sık maruz kalmak,
  • Çok sık alkol tüketmek,
  • Aşırı fiziksel efor sarf etmek veya cinsel aktivite sonrası vb.

Nedenlere bağlı olarak ortaya çıkabilir. Migren risk faktörleri birçok farklı unsura göre sınıflandırılmaktadır. Bu nedenle migren için tek bir neden vardır şeklinde yorum yapmak son derece zordur.

Yorumlar (0)
28°
az bulutlu
Namaz Vakti 12 Ağustos 2020
İmsak 04:15
Güneş 05:51
Öğle 12:59
İkindi 16:48
Akşam 19:57
Yatsı 21:26
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Başakşehir 34 69
2. Trabzonspor 34 65
3. Beşiktaş 34 62
4. Sivasspor 34 60
5. Alanyaspor 34 57
6. Galatasaray 34 56
7. Fenerbahçe 34 53
8. Gaziantep FK 34 46
9. Antalyaspor 34 45
10. Kasımpaşa 34 43
11. Göztepe 34 42
12. Gençlerbirliği 34 36
13. Konyaspor 34 36
14. Denizlispor 34 35
15. Çaykur Rizespor 34 35
16. Malatyaspor 34 32
17. Kayserispor 34 32
18. Ankaragücü 34 32
Takımlar O P
1. Hatayspor 34 66
2. Erzurumspor 34 62
3. Adana Demirspor 34 61
4. Akhisar Bld.Spor 34 57
5. Fatih Karagümrük 34 56
6. Bursaspor 34 56
7. Altay 34 54
8. Ankara Keçiörengücü 34 50
9. Menemen Belediyespor 34 44
10. Giresunspor 34 44
11. Ümraniye 34 44
12. İstanbulspor 34 40
13. Balıkesirspor 34 38
14. Altınordu 34 37
15. Boluspor 34 33
16. Osmanlıspor 34 30
17. Adanaspor 34 21
18. Eskişehirspor 34 12
Takımlar O P
1. Liverpool 38 99
2. Man City 38 81
3. M. United 38 66
4. Chelsea 38 66
5. Leicester City 38 62
6. Tottenham 38 59
7. Wolverhampton 38 59
8. Arsenal 38 56
9. Sheffield United 38 54
10. Burnley 38 54
11. Southampton 38 52
12. Everton 38 49
13. Newcastle 38 44
14. Crystal Palace 38 43
15. Brighton 38 41
16. West Ham 38 39
17. Aston Villa 38 35
18. Bournemouth 38 34
19. Watford 38 34
20. Norwich City 38 21
Takımlar O P
1. Real Madrid 38 87
2. Barcelona 38 82
3. Atletico Madrid 38 70
4. Sevilla 38 70
5. Villarreal 38 60
6. Real Sociedad 38 56
7. Granada 38 56
8. Getafe 38 54
9. Valencia 38 53
10. Osasuna 38 52
11. Athletic Bilbao 38 51
12. Levante 38 49
13. Real Valladolid 38 42
14. Eibar 38 42
15. Real Betis 38 41
16. Deportivo Alaves 38 39
17. Celta de Vigo 38 37
18. Leganés 38 36
19. Mallorca 38 33
20. Espanyol 38 25

Gelişmelerden Haberdar Olun

@