- G:

3 Günde 3 Kilo Verdiren Yazın Yeni Diyet Trendi: Şeftali Diyeti!

Tatil sezonu yaklaşırken fazla kilolarla başa çıkmak için hızlı çözümler arayanlar için 'Şeftali Diyeti' adında bir şok diyet gündeme geldi. Ancak hızlı kilo kaybı vadeden bu diyetin bir sağlık uzmanına danışılarak yapılması önem taşıyor.

Bu Diyetin Sırrı Nedir?

Şeftali Diyeti, sadece 3 günde 3 kilo kaybetme iddiası ile dikkat çekiyor. Diyetin ana yıldızı olan şeftali, A, C, E ve K vitaminleriyle dolu, ayrıca lif açısından zengin ve düşük kalorili bir meyve. Bu özellikleri sayesinde hem sindirimi düzenliyor, hem de tokluk hissi sağlıyor.

Nelere Dikkat Etmeli?

Diyet sadece 3 gün uygulanmalı ve ardından en az 10 gün ara verilmeli.
Günlük en az 2 litre su içilmeli.
Günlük en az 30 dakika yürüyüş yapılmalı.

Etkili diyetin detayları için devam ediniz...

Haberin Önemli Detayı ve Foto Haber İçin Diğer Sayfaya Geçiniz…

06 Eyl 2023 - 10:43 - Yaşam


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Alfa Haber Ajansı Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Alfa Haber Ajansı hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Haber ajansları tarafından servis edilen tüm haberler Alfa Haber Ajansı editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Alfa Haber Ajansı değil haberi geçen ajanstır.